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herbe de pampa

Atelier de danse libre et intuitive pour l’harmonie entre corps et esprit

Un espace pour les personnes porteuses d’un utérus (ou ayant porté), personnes enceintes, unies par le désir de se reconnecter à leur corps vibrant.

Je vous invite à un atelier d’1h30 de mouvement dansé, libre et intuitif, où l’on vient déposer les masques, les tensions, les attentes. Ici, pas de chorégraphie, pas de performance. Juste le corps, tel qu’il est, qui se laisse traverser par le souffle et le rythme.

Cet espace aussi conçu comme un cercle de femmes, un lieu de partage et de reliance.

Nous ouvrons et clôturons l’atelier par des rituels simples et symboliques, pour honorer nos corps, poser des intentions, libérer ce qui demande à l’être et célébrer le vivant en nous.

Un fil rouge dans cette pratique : le bassin, centre de notre puissance créatrice, de notre ancrage, et archiviste des mémoires. Par des mouvements doux, intuitifs et accessibles à toutes, nous venons :

  • Libérer les émotions et les blocages enfouis

  • Canaliser des réponses à travers l’écoute du corps

  • Faire circuler l’énergie vitale et élever notre vibration

  • Apporter de la clarté dans les zones floues du corps et de l’esprit

  • Remercier notre corps, le célébrer, le réhabiter avec douceur

Ce moment est un espace sacré, en dehors du temps. Une invitation à redescendre dans le corps, à se laisser guider par sa sagesse, à se reconnecter à soi-même et à plus grand que soi, dans un cadre bienveillant, sécurisant et sans jugement.

Aucune expérience en danse n’est nécessaire. Femmes enceintes bienvenues !

Atelier sans enfants.

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